近くのスーパーで買い物を済ませ、ステッキを持って散歩へ。
先日の散歩でステッキひとつだけでも歩きやすかったが、落ちていた木の枝を使って、ノルディックウォーキングをする。
身体が支えられて、大またで歩きやすい。
リズムよく歩ける。
以前、ノルディックウォーキング用のストックも買ったのだが、、ちょっと大げさな感じがして、近所ではまだ使っていない。
一度だけ、講習会で使っただけ。
そのうち、本格的に歩いてみたいもの。
まず桜島を見に海へ。
頂は雲をかぶっている。
太陽の光が新島(沖小島)だけを照らす。
西の空は雲が出て太陽はほとんど隠れている。
イソヒヨドリもえさ探し
西の空へ太陽が沈む。
今日は雲が出ているので、早めに日が沈む。
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