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2014年3月13日 (木)

[581] 夕方の散歩

 近くのスーパーで買い物を済ませ、ステッキを持って散歩へ。

先日の散歩でステッキひとつだけでも歩きやすかったが、落ちていた木の枝を使って、ノルディックウォーキングをする。

身体が支えられて、大またで歩きやすい。

リズムよく歩ける。

以前、ノルディックウォーキング用のストックも買ったのだが、、ちょっと大げさな感じがして、近所ではまだ使っていない。

一度だけ、講習会で使っただけ。

そのうち、本格的に歩いてみたいもの。

まず桜島を見に海へ。

頂は雲をかぶっている。

太陽の光が新島(沖小島)だけを照らす。

西の空は雲が出て太陽はほとんど隠れている。

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Dsc03764_2 イソヒヨドリもえさ探し

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 西の空へ太陽が沈む。

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今日は雲が出ているので、早めに日が沈む。

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