[780] 台風接近
今朝まぶしい太陽の光が射し込む。
7:17
大型台風8号が沖縄の那覇の西側を通過中。
テレビで見る映像は、自然の脅威の前では、人間はなす術がないことを伝えている。
明日から明後日にかけて南九州に近づくよう。
リハビリ 9:00~
ホットパック、マッサージ、小さなボールで足底を刺激、ブランコのようなイスの上に両手を置いて前へ体を倒し、背中を伸ばす。
伸ばした状態で背中を先生がマッサージして、筋を伸ばす。
背中を伸ばしたことによって、膝の痛みが軽くなってきたような気がする。
ストレッチポールで4種のストレッチ。アキレス伸ばし。
リハビリに通いだして約1ヶ月。
台風
明日9日(水)0時ごろ九州南部で向きを東に変える。
急に向きを変えられないので、そこに停滞する。
雨風が続く。・・・ミヤネ屋の気象予報士の予報。
8:47
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